撫觸可以促進母嬰情感交流，促進寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，加快免疫系統(tǒng)的完善，提高免疫力，加快寶寶對食物的吸收。
條件：撫觸時小兒應在溫暖的環(huán)境中，嬰兒體位舒適，安靜不煩躁，不能在饑餓或剛吃完奶時撫觸。撫觸者的雙手要溫暖、光滑，指甲要短，無倒刺，并不戴首飾，以免劃傷孩子的皮膚?？梢缘剐雰簼櫮w液于手掌中，起到潤滑作用。
嬰兒撫觸的順序：頭部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
(1)頭部
A、用兩手拇指指腹從眉間向兩側(cè)滑動。
B、兩手拇指從下頜上、下部中央向外側(cè)、上方滑動;讓上下唇形成微笑狀。
C、一手托頭，用另一只手的指腹從前額發(fā)際向上、后滑動，至后下發(fā)際，并停止于兩耳后乳突處，輕輕按壓。
(2)胸部：兩手分別從胸部的外下方(兩側(cè)肋下緣)向?qū)?cè)上方交叉推進，至兩側(cè)肩部，在胸部劃一個大的交叉，避開嬰兒的乳頭。
(3)腹部：食、中指依次從嬰兒的右下腹至上腹向左下腹移動，呈順時針方向畫半圓，避開嬰兒的臍部。
(4)四肢：兩手交替抓住嬰兒的一側(cè)上肢從腋窩至手腕輕輕滑行，然后在滑行的過程中從近端向遠端分段擠捏。對側(cè)及雙下肢的做法相同。
(5)手和足：用拇指指腹從嬰兒手掌面或腳跟向手指或腳趾方向推進，并撫觸每個手指或腳趾。
(6)背、臀部：以脊椎為中分線，雙手分別放在脊椎兩側(cè)，從背部上端開始逐步向下漸至臀部。
A、嬰兒呈俯臥位，兩手掌分別于脊柱兩側(cè)由中央向兩側(cè)滑動。
B、以脊柱為中線，雙手食指與中指并攏由上至下滑動四次。
撫觸的注意事項
(1)確保撫觸時不受打擾，可伴放一些柔和的音樂幫助彼此放松。以每日3次，每次15分鐘為宜。
(2)選擇適當?shù)臅r間進行撫觸，當嬰兒覺得疲勞、饑餓或煩躁時都不適宜撫觸。
(3)撫觸最好在嬰兒沐浴后或給他穿衣服時進行，撫觸時房間需保持溫暖。
(4)做撫觸之前，要將雙手指甲修平，并將首飾摘掉。
(5)撫觸前需溫暖雙手，將嬰兒潤膚液倒在掌心，先輕輕撫觸，隨后逐漸增加壓力，以便嬰兒適應。
來源：久久健康網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 責任編輯：方一
