男女寶寶如廁“大練兵”（圖片來源：資料圖）
學(xué)會如廁是寶寶成長中的一個里程碑，而且這一里程碑對父母來說也同樣意味深長?？珊芏嘈聥寢寕円詾槟袑殞?，女寶寶的如廁訓(xùn)練都一樣，一般都可由媽媽親自代勞，可實際上這里面還是有很大學(xué)問的。
坐便器的選擇
訓(xùn)練用的坐便器，最好是選擇寶寶自己喜歡的座椅式坐便器。這有利于激發(fā)寶寶如廁的興趣。選擇坐便器時應(yīng)注意，坐便器應(yīng)該牢固、舒適、高低適宜，寶寶坐上去時，雙腳應(yīng)正好著地。
男寶寶：男寶寶在才開始學(xué)習(xí)如廁的時候可以不著急買坐便器，可以先用塑料瓶給寶寶做排便訓(xùn)練，當他稍大一些的時候，再去選擇一款合適寶寶的坐便器。
女寶寶：對于女寶寶，媽媽可以準備一個類似于玩具的、配置鮮艷色彩或聲音的便盆，讓對色彩情有獨鐘的女寶寶對這個“彩色玩具”不抗拒。
如廁訓(xùn)練5信號
寶寶到底什么時候才可以脫離尿布生活呀？這可是年輕父母開始訓(xùn)練寶寶如廁時遇到的頭等問題。究竟什么時候開始進行，要視情況而決定。下面5個信號提示你的寶寶可以開始使用便盆了：
信號1：寶寶在便后能感覺到尿布或者紙尿褲濕了，通過語言或者動作表達不舒服的感覺。
信號2：寶寶能在口頭上或行動上表達想解便的想法。
信號3：寶寶每天都在固定的時間段大便。
信號4：寶寶對成人上廁所的行為表示感興趣，甚至還會在馬桶上坐一小會兒。
信號5：寶寶可以保持尿片干燥達兩小時以上，睡覺醒來時尿布也沒有濕。
Tips
選對時間很重要！
絕大部分寶寶是在2歲4個月左右完成的白天訓(xùn)練，到3歲左右完成夜間訓(xùn)練，并且男寶寶所花費的訓(xùn)練時間要超過女寶寶。所以等寶寶真正到了適合如廁訓(xùn)練的年齡再開始訓(xùn)練，會使他的如廁自理能力培養(yǎng)得到事半功倍的效果。
如廁課程6步走
STEP1 發(fā)“排便信號”
教寶寶如廁時，首先應(yīng)教寶寶學(xué)會自己發(fā)出“排便信號”，可以是身體的，如兩腿夾緊，也可以是口頭的“噓噓”、“便便”，來告訴父母他們要上廁所了。
如廁小貼士：屬于寶寶的如廁椅最好放在衛(wèi)生間內(nèi)或放在寶寶自己的房間里。寶寶樂意在客廳里開辟他的“游戲場”時，如廁椅也可以放到他的近處。如廁椅放置時最好是“就近原則”。
STEP2 脫褲子
帶寶寶到坐便器旁，讓寶寶學(xué)會自己把褲子脫下，退到腳部的位置，如果寶寶做的好，父母要及時的表揚和鼓勵，等他掌握脫松緊帶的褲子以后，可以練習(xí)脫復(fù)雜一些的褲子。
如廁小貼士：如果是男寶寶小便，則需要將褲子脫至大腿中部，分開兩腿，掏出小雞雞，小便時不淋濕衣褲即可。
STEP3 坐在便器上
帶寶寶到坐便器旁，讓寶寶逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅，經(jīng)常帶他去坐一坐，不必拉下褲子。只要讓他適應(yīng)坐在上面就可以了，等寶寶明白便盆的概念，就可以繼續(xù)以下步驟了。
如廁小貼士：對低年齡段的寶寶有時候自己不會發(fā)現(xiàn)有便意，這時可以讓他去坐一坐，而不必拉下褲子，讓寶寶有個使用便盆的意識。
STEP4 排便
把水龍頭打開，讓寶寶聽著“嘩嘩”的水聲排便。讓寶寶保持一個特定的姿勢，然后用“噓噓”聲誘導(dǎo)寶寶排小便；用“嗯、嗯”聲促使寶寶排大便。
如廁小貼士：想要寶寶養(yǎng)成良好的如廁習(xí)慣，一開始在他用便盆大小便時，就不要讓寶寶玩玩具、吃東西，注意避免寶寶長時間坐在便盆上，形成習(xí)慣性便秘。
STEP5 清潔屁屁
訓(xùn)練寶寶自己擦干凈屁股。開始時父母可以為寶寶代勞， 讓寶寶翹起屁股，方便父母給他清潔屁屁。但稍大一點時就要讓寶寶學(xué)會自己清潔小屁屁了。
如廁小貼士：讓寶寶把內(nèi)褲和外褲拉上，父母可以幫助整理一下褲子。可以教他在大人的坐便器上排便，排完便后，教寶寶蓋好馬桶蓋，再放水沖，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
STEP6 洗手
把寶寶帶到水池邊，打開水龍頭，讓寶寶自己洗手，然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如廁都要養(yǎng)成便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
如廁小貼士：對寶寶能夠自己順利完成排便過程或有進步時都應(yīng)給予恰當?shù)谋頁P，這些稱贊的話語，可以讓寶寶體會如廁的舒心和快捷。否則，就會適得其反了。
來源：人民網(wǎng)
千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：邵振平
