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關(guān)注產(chǎn)后抑郁癥:初為人母后的精神困擾
發(fā)布時(shí)間:2019-05-14

5月的第二個(gè)星期日,母親節(jié)。據(jù)聯(lián)合國(guó)人口基金介紹,目前全球大概每10萬(wàn)名孕產(chǎn)婦就會(huì)有216人因分娩所帶來(lái)的疾病或并發(fā)癥而付出生命的代價(jià)。即使新媽媽們勇敢地闖過(guò)了“產(chǎn)房”這一關(guān),仍有10%至15%的人因“母親”新角色的轉(zhuǎn)變,而飽受精神問(wèn)題困擾。

產(chǎn)后抑郁,初為人母后,不少人遇到的一大難關(guān)。

3年前的一個(gè)冬天,正在做月子的李麗娟(化名)突然有一種沖動(dòng),想掐死襁褓中的孩子。她也在那一瞬間,意識(shí)到自己真的“生病”了。

“坐月子期間,每天都硬撐著身上的疼痛去照顧小孩,沒(méi)有人幫自己特別的無(wú)助?!崩铥惥暾f(shuō),當(dāng)自己拖著疲憊的身體在房間帶孩子時(shí),婆婆和丈夫兩個(gè)人卻開(kāi)心地坐在沙發(fā)上看電視。

因感受不到家人的關(guān)愛(ài),李麗娟在產(chǎn)后不久就出現(xiàn)了情緒低落的癥狀,覺(jué)得未來(lái)生活無(wú)助、絕望,她時(shí)常在房間里大聲吼叫,亂砸東西。

根據(jù)美國(guó)精神心理協(xié)會(huì)(APA)《精神疾病的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》(DSM-IV)診斷標(biāo)準(zhǔn),產(chǎn)后抑郁癥(PPD)一般是指產(chǎn)后6周內(nèi)抑郁發(fā)作,尤其是產(chǎn)后2周內(nèi)發(fā)生的不伴有精神病癥狀的抑郁,臨床表現(xiàn)主要為持續(xù)和嚴(yán)重的情緒低落以及一系列征候,比如動(dòng)力減低、沮喪、哭泣、煩躁、失眠、易激惹及影響對(duì)新生兒的照顧能力,甚至自殺傾向等。

對(duì)于自己的情緒,不敢承認(rèn)也不敢面對(duì),但李麗娟心底還是認(rèn)為應(yīng)該去看醫(yī)生?!霸诰W(wǎng)上掛了號(hào)又取消,取消了后又去掛號(hào),甚至有一次拿著掛號(hào)單去到醫(yī)生辦公室門(mén)前的時(shí)候不敢推開(kāi)那扇門(mén)?!崩铥惥暾f(shuō),真正要走出那一步真的非常困難。

出月子后不久,李麗娟終于鼓起勇氣推開(kāi)了貴陽(yáng)市婦幼保健院心理科門(mén)診那扇門(mén),隨后被診斷為中度抑郁與重度焦慮癥。

“很高興你能邁出這一步,很高興你能來(lái)!”李麗娟說(shuō),那是醫(yī)生對(duì)自己說(shuō)的第一句話(huà),感覺(jué)自己像找到了一根救命草一樣。

此后,李麗娟堅(jiān)持每周都去醫(yī)院,一直堅(jiān)持了一個(gè)月時(shí)間,產(chǎn)后抑郁癥才有所緩解。一直到產(chǎn)假結(jié)束后回到單位上班,李麗娟的抑郁癥才真正恢復(fù),但焦慮癥卻一直伴隨著她。

目前已恢復(fù)正常生活的李麗娟說(shuō),產(chǎn)后抑郁不是嬌氣,是一種病,需要被正確看待且及時(shí)就醫(yī),也需要丈夫和家人的關(guān)心和理解。

“平均每天有20位患者參加測(cè)評(píng),有40%患有產(chǎn)后抑郁癥,其中1人會(huì)有自殺傾向?!辟F陽(yáng)市婦幼保健院心理科副主任醫(yī)師姜文勝說(shuō),產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率越來(lái)越高,希望更多人關(guān)注這個(gè)群體。

在心理科工作多年的姜文勝說(shuō),患上產(chǎn)后抑郁癥的患者一部分原因是生產(chǎn)后雌激素水平下降所導(dǎo)致,另一方面則是因?yàn)榻巧霓D(zhuǎn)變暫未適應(yīng),家庭不和、婆媳爭(zhēng)執(zhí)、財(cái)務(wù)、健康或人際關(guān)系壓力等原因也是患病的誘因。

近年來(lái),因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁而引發(fā)的悲劇頻頻爆出,如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后抑郁成為人們熱議的話(huà)題。

在姜文勝看來(lái),女性在孕期以及產(chǎn)后可通過(guò)參加各種興趣班來(lái)宣泄自己的情緒,同時(shí)女性要盡快適應(yīng)自己的角色做一位學(xué)習(xí)型媽媽?zhuān)蟹綉?yīng)該從“兒子”的角色轉(zhuǎn)變到“丈夫”的角色中來(lái),并好處理好婆媳關(guān)系。

對(duì)于婆媳關(guān)系處理辦法,姜文勝建議,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,女性可以選擇去月子中心坐月子,避免婆息爭(zhēng)吵和照顧新生兒的手忙手亂,同時(shí)男方應(yīng)盡快從原生家庭脫離出來(lái),擔(dān)當(dāng)起一個(gè)父親和丈夫的角色。

“近5年來(lái),產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率呈增長(zhǎng)態(tài)勢(shì),家人的愛(ài)是治愈產(chǎn)后抑郁的良藥。”姜文勝說(shuō),不少男性也會(huì)患上產(chǎn)后抑郁癥,目前已接診了2名男性產(chǎn)后抑郁癥患者。(作者 周燕玲)

  來(lái)源: 中國(guó)新聞網(wǎng)

千島湖新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯:徐滿(mǎn)萍