您當(dāng)前的位置：教育視窗 > 教育動(dòng)態(tài)

暑假能不能跟孩子好好相處？

發(fā)布時(shí)間：2019-07-26 14:30:17

“暑假來(lái)啦，我要好好玩一通！”孩子雀躍著憧憬著，父母卻唉聲嘆氣“寒暑假，是老母親（老父親）的噩夢(mèng)??！”

與孩子天天朝夕相處，看不慣又管不住，使盡哄、嚇、磨、講道理等各種招法，那些“左右斡旋、斗智斗勇、勢(shì)大壓人、以下犯上”等戲份在親子之間輪番上演，家中氛圍比暑氣還熱。

就這樣，孩子的憧憬常常被父母的焦慮撞得支離破碎，父母的擔(dān)心果然成真。

本來(lái)，父母把孩子帶到這個(gè)世界上，內(nèi)心充滿了愛(ài)。而今，孩子想趁著暑期自由快樂(lè)，父母卻只要孩子多學(xué)習(xí)，趕超學(xué)霸，所以，一時(shí)間火藥味兒很濃。

暑期，孩子究竟能不能與父母好好相處呢？當(dāng)然能，但是需要父母率先變一變。

少講道理多情感聯(lián)結(jié)，建立高質(zhì)量的親子關(guān)系

有的父母說(shuō)：我從來(lái)不發(fā)脾氣，都是講道理。講道理沒(méi)錯(cuò)，但是在孩子需要情感支持的時(shí)候，應(yīng)先給予支持，道理暫時(shí)擱一下。

幾乎人人都有過(guò)這種體會(huì)。比如遇見(jiàn)暴風(fēng)驟雨，孩子害怕，想依偎著父母，可父母沒(méi)有主動(dòng)靠近孩子，卻一本正經(jīng)講起了雷電是怎么形成的，還教育他不要害怕、害怕就不是男子漢，等等。

這是不合時(shí)宜給予，彼此情感錯(cuò)位，孩子會(huì)感覺(jué)父母距離自己好遠(yuǎn)，會(huì)感到不安。其實(shí)，此時(shí)父母若能送上自己有力的臂彎，雷電的威力自然降低，因?yàn)楹⒆颖恢С值搅恕?/p>

想象一下，不擅與孩子情感聯(lián)結(jié)的父母，能與孩子相處融洽嗎？不融洽的關(guān)系里，積極的影響就不可能發(fā)生。

人都喜歡那個(gè)喜歡自己的人，孩子更是如此。讀懂孩子的行為，與孩子健康地共情，是價(jià)廉物美的親子秘笈。孩子與父母的關(guān)系良好了，才能聽(tīng)得進(jìn)父母所說(shuō)，父母才有機(jī)會(huì)參與孩子的成長(zhǎng)，并給他積極影響。

父母需識(shí)別自己的焦慮，由監(jiān)工變助攻

一看到自家孩子不亦樂(lè)乎地玩手機(jī)、打游戲，再想到別人家孩子都在補(bǔ)課，肯定會(huì)不自覺(jué)地認(rèn)為“完了，要落后了，沒(méi)前途了……”胸中的小火苗越躥越高，語(yǔ)氣愈發(fā)嚴(yán)厲，監(jiān)管更加嚴(yán)格，最終“成功地”讓孩子感覺(jué)到：我是在為父母學(xué)習(xí)。消極被動(dòng)的感覺(jué)尾隨而至，開(kāi)始了圍追堵截的游擊戰(zhàn)或者陽(yáng)奉陰違的行為。

小孩子的動(dòng)物性還很強(qiáng)，自制力不夠，眼前的快樂(lè)誘惑力太大，他還不能真切理解到當(dāng)下的學(xué)習(xí)與自己未來(lái)的關(guān)系，所以完全放羊不成，但是一味管制又適得其反。所以，幫助孩子自我管理對(duì)其一生都意義非凡。

在我們的文化里，父母比較不習(xí)慣與孩子平等討論問(wèn)題，但平等地討論問(wèn)題確是培養(yǎng)孩子擁有獨(dú)立思考進(jìn)而形成獨(dú)立自我的極佳練習(xí)，有利于孩子形成“用溝通談判解決問(wèn)題”的意識(shí)。所以，假期初期，父母要與孩子一起討論制定假期計(jì)劃，這其中當(dāng)然包括學(xué)習(xí)。允許孩子充分表達(dá)自己，學(xué)習(xí)計(jì)劃需小臺(tái)階、高密度，可操作性強(qiáng)，可檢查性足。

計(jì)劃若堅(jiān)持得好，父母應(yīng)給予獎(jiǎng)勵(lì)，精神和物質(zhì)都可以。若堅(jiān)持得欠缺，首先應(yīng)共同反思，計(jì)劃是否有不切合實(shí)際之處？然后討論如何“懲罰”——以不傷害其自尊為原則，不主張?bào)w罰及精神心理懲罰，主要通過(guò)降低或延遲其心理滿足的方法，幫助孩子吸取教訓(xùn)，增強(qiáng)自律。

這個(gè)過(guò)程中，父母與孩子彼此遵守約定，父母需要溫和而堅(jiān)定，說(shuō)到做到，以身作則，孩子耳濡目染，一定會(huì)受到影響。

父母要從“陪學(xué)習(xí)”中脫身，需授人以漁

云的兒子小毛，上小學(xué)三年級(jí)，正值“十萬(wàn)個(gè)為什么”的年齡。媽媽一回家，他就開(kāi)始無(wú)窮無(wú)盡地追問(wèn)，幾乎把媽媽逼到墻角。

“纏住你，問(wèn)住你，要你陪他一起看動(dòng)漫，講繪本，無(wú)時(shí)無(wú)刻不纏著你。太考驗(yàn)父母的耐心啦。所以把孩子送到興趣班，有時(shí)并不為他能學(xué)多少東西，真心是想清靜一下！”云如是說(shuō)。

如何既能維護(hù)孩子的好奇心求知欲，又能令自己從追問(wèn)中突圍？這是需要父母好好思考的問(wèn)題。

父母不是百科全書(shū)，向孩子坦承自己“不知”，并不丟人。趁機(jī)教孩子如何探索，體會(huì)到探索帶來(lái)的巨大喜悅，這是日后堅(jiān)持鉆研的動(dòng)力源泉。比如，教他查詞典、上網(wǎng)查資料、自己動(dòng)手做小實(shí)驗(yàn)，陪他一起享受靠自己找到答案的成就感。

這些“小曲折”令學(xué)習(xí)過(guò)程變得更有意思，培養(yǎng)了獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力，驅(qū)趕了學(xué)習(xí)的枯燥性，“請(qǐng)媽媽回答”容易，可探索的樂(lè)趣需要親身體驗(yàn)。跳幾跳才能夠著的果子總是令人更加珍惜。

培育孩子是“滴入”的過(guò)程，欲速不達(dá)

許多父母以為：我給你吃穿用都是最好的，為你斥巨資上名校，我忙我累都是為了你，你憑什么不好好學(xué)習(xí)！

其實(shí)，養(yǎng)育孩子是一個(gè)“滴入”的過(guò)程，即跟著孩子成長(zhǎng)的節(jié)奏和步伐，適時(shí)滴入營(yíng)養(yǎng)，一滴滴地灌溉下去，不斷滲透——吸收，內(nèi)化為他自己人格的一部分。這是長(zhǎng)期的工作，絕非一朝一夕、集中一次或幾次完成的。

一位年輕的母親曾分享過(guò)自己的故事：兒子哭得很傷心，奶奶在一旁急得不得了，不停地追問(wèn)“怎么啦”，我打斷她：讓他先痛快地哭一會(huì)兒，哭完了再問(wèn)。這位母親心里一定也在飛快地猜測(cè)，孩子遇到了什么事。但是她能理解到：此時(shí)，孩子首先需要安全放心地將情緒釋放出來(lái)。她耐心地坐在一旁，抱持著溫暖關(guān)切的態(tài)度與孩子在一起，等待他平靜之后再好好聊聊。

這種耐心等待和接下來(lái)的傾聽(tīng)、討論以及支持，就是一滴滋養(yǎng)孩子心田的甘露。

暑假令父母和孩子回到天天相處的日子里，所有的喜怒哀樂(lè)都得以真實(shí)地上演。父母有更多的機(jī)會(huì)去傾聽(tīng)孩子的情緒、去體會(huì)孩子的成長(zhǎng)之痛，并給予恰當(dāng)?shù)膿嵛浚袡C(jī)會(huì)在他需要的時(shí)候守護(hù)他身邊，有機(jī)會(huì)陪他出去探索、走彎路、吸取教訓(xùn)……總之，孩子在其中將學(xué)會(huì)如何面對(duì)自己、面對(duì)問(wèn)題，而非壓抑、回避、退縮、漠視或者外硬里脆等不良應(yīng)對(duì)模式。

高效陪伴的機(jī)會(huì)越多，當(dāng)孩子獨(dú)立面對(duì)外界時(shí)，才會(huì)越有勇氣，越自信，越不容易被打垮，也越能更好地與人相處。

總之，愛(ài)，哪有那么容易。父母要既能愛(ài)孩子，又能給予一個(gè)框架，下功夫幫助他形成良好的習(xí)慣及人格。做了父母，就要擔(dān)當(dāng)起這份苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于樂(lè)的差事，孩子也會(huì)因此更加信賴父母，最終勇敢地飛向外面的世界。

暑期到了，孩子與父母好好相處吧，祝福孩子在成長(zhǎng)的煩惱里，擁有父母的深愛(ài)。

（作者專業(yè)從事特殊人群心理訓(xùn)練20余年，擅長(zhǎng)CBT和艾瑞克森式潛意識(shí)整合式心理咨詢。）

簡(jiǎn)·易

　　來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)

千島湖新聞網(wǎng)　責(zé)任編輯：徐滿萍

視頻新聞

更多>>